برامج تلفزيونية /كلام رجال

الحلقة 10- الموسم 6

ضيوف الحلقة:

د.عصام سمير- دكتوراة في علم النفس- جامعة هارفرد عودة حبش- مستشار مالي وإداري عيسى نشيوات- مختص في مجال التنمية ق. منذر شحاتيت - أخصائي علم نفس

شباب في القلب

يمر العمر بنا ونكبر، تتغير ملامحنا، وتخور قوانا، نرى بعض أحلامنا تتحقق ونجد أخرى تزول أمام عيوننا. نرى العالم يتغير ونتغير  نحن معه، نشعر أن الوقت يمر بسرعة، ونرى أنفسنا نلاحق الزمن، نجد المتعة في بعض ما نعمل، ونحمل همًا في أمور أخرى ننخرط فيها. ووسط كل هذا نعيش في دوامة صراع مع سني حياتنا، قد نرى أننا كبرنا وهناك أمور لا ينفع أن نعملها، وقد نشعر بالندم على أمور لم نعملها في الماضي، وقد نتصارع مع أحلام نرجو أن تتحقق ولكننا ندرك أن الكثير من الوقت قد مضى وفات.

أجمل ما في رحلتنا هو أن نستمتع بكل يوم، ونشعر وندرك أن كل يوم هو بركة من عند الله. نحيا هذا اليوم بكل ما فيه من متاعب وبركات، نفرح ونستمتع بكل لحظاته عالمين أن اللحظة التي تمر لا تعود، ونشكر الله لأنه مانح الحياة والقوة.

فماذا نفعل في رحلة الحياة وكيف نعيش لتكون حياتنا لا مجرد أيام تمرّ ولكنها مفعمة بالحياة.

  • تسلّح بالإيجابية ولا تدع للسلبية مكان في حياتك. انظر إلى المشاكل كتحديات وإلى العوائق كفرص للنجاح.

  • تعلّم من تلقائية وحماس من هم أصغر منك، واستقي من حكمة من هم أكبر منك.

  • لا تستسلم لضغط المجتمع بل ليكن لك قراراتك الخاصة بك، ومبادئك التي تحيا بموجبها.

  • مارس الرياضة فهي تمنحك طاقة وقوة في جسدك وتنعش مشاعرك وتحسّن من نفسيتك.

  • جد معنى لحياتك في كل مرحلة من مراحل عمرك، حتى ولو في سن التقاعد هناك ما هو قيّم لتعمله.

استمتع بالحياة، وتمتع بكل مرحلة من مراحل عمرك. ودع كل لحظة تمر من حياتك سببًا في دفعك لمزيد من الحماس والرغبة في أن تحيا لحظات العمر دون ملل وكلل.